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太魯閣408車次發生事故,​
電視新聞不斷播送心酸的片段。​
每每發生意外,總會感到難過無奈,​
更提醒我們要把握當下,珍惜身邊每一個人。 ​

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如果你參加過親人的告別式,​
就會知道蓋棺之前,​
隨時想看親人都可以看。​

但蓋棺後,​
就真的再也無法看到他了。​

▌體面的離開,是種安慰​

告別式當天一早,​
葬儀社協助阿嬤淨身、​
幫阿嬤化妝。​

阿嬤走時,​
嘴巴因為老化鬆弛,​
無法闔上。​

化妝師手很巧,​
找了紙錢墊在下巴下方,​
用衣服藏了起來。​

化妝師畫好後,​
給大家看看阿嬤妝容,​
確認是否有需要調整。​

當時,我覺得安慰了很多,​
也瞬間理解新聞上那些家屬​
在看完了離世親人化好妝後,​
開心感謝的心情。​

看著阿嬤漂漂亮亮的,​
調整好她的遺容,​
也好像把我們心中缺少的那一塊補齊了。​

你會因為看到她容光煥發,​
不自覺地想微笑。​
能讓阿嬤體面的離開,​
給了我們很大的安慰。​

▌記住她最好的樣子​

那天,化妝師化好​
給我們確認阿嬤妝容時,​
掀開了往生被。​

站在最前排的表妹,​
看到阿嬤瘦弱的身軀,​
想到阿嬤生病時的折磨,​
忍不住狂掉淚。​

後來,我們聊到了,​
沒有拍下阿嬤最後離開的樣子。​
有些遺憾,​
我們發現不知道為什麼,​
怎麼想也想不起來。​

幾年前外公過世,​
是我第一次看到親人遺容。​
因為是自己親人,​
所以不會感到害怕,​
只是擔心外公走之前​
是否會感到痛苦。​

現在對當初的遺容早已遺忘,​
因為在我記憶裡,​
他永遠都是那個疼愛我們的外公。​
我的記憶停留在他最健康的樣子。​

人很奇怪,​
選擇性的記下愉快的記憶​
至於阿嬤,​
我也只記得她最健康時的笑容。​
這樣就足夠我懷念她了。​

▌多媒體追思​

除了用遺物來回憶,​
照片是最容易也最催淚的方式。​
追思影片,可以更凝聚家人情感。​

阿嬤離開後約2天,​
我們開始著手蒐集她生前的照片,​
過程中,我們也藉由尋找合適照片回顧阿嬤一生。​

告別式是送別最重要的一個儀式,​
所有親友都會到現場拈香追思。​
若要製作追思影片簡單隆重即可。​

我們簡單將照片製成輪播影片,​
加上配樂和字幕,簡介阿嬤一生。​

短時間要找到所有照片有點困難,​
且隨時有家人想增減照片,​
因此剪片的人會比較辛苦,​
但一切簡單、意思有到就好。​

最終影片只有家人會看,​
影片的重要意義自在家人心中。​

影片長度控制在10分內,​
人生各階段的照片約5-6張,​
視每個人狀況不同可再增減。​

若親友眾多,盡量以合照的方式呈現。​
可以的話,可放參與告別式親友與逝者的合照,​
回顧以往的生活點滴,當然有錄影的畫面更好。​

我看了追思影片不少次,​
每回都有不同的感受。​
將照片或影片數位化後,​
想看都可以隨時點開懷念。​

看照片或是影片,​
很容易陷入回憶時空,​
但我喜歡那種與記憶中阿嬤對話的感覺。​

你呢?你都如何回憶重要他人呢?​
請與我分享你緬懷他/她的方式,​
讓我們一起記住他/她留在世上的美好。​

圖:很久以前表妹回家時拍下阿嬤跟她們說再見的照片,這張照片被我們放在影片的結尾,彷彿阿嬤在說我們天堂見囉。​
#滿載而歸​
滿載而歸是紀念阿嬤的遺物整理系列文,每周二更新。​

阿嬤的名字有個「滿」,正如照片的她,願每個永別都能滿載而歸​
 

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▌物品是親人留的最後一封信​

辦喪事的那幾天,我常到阿嬤房間翻箱倒櫃,​
蒐集所有有回憶的東西。​

我在阿嬤的骨董化妝箱和抽屜裡,​
找到我小時候最喜歡偷拿出來玩的項鍊、別針、戒指。​
他們分別代表了我和阿嬤相處的回憶及對阿嬤的記憶。​

我把它們通通放回照片中的骨董化妝箱中,​
希望下回想阿嬤時,可以拿出來摸一摸,看一看。​
遺物帶我走入記憶的迴廊,憑藉這些物品思念、回憶故人​

▌物品需要妥善保存,愛會永遠流傳​

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喪禮儀式是用來撫慰生者​

道教儀式中,將遺物燒給亡者。從現在的眼光看,似乎不怎麼環保。經歷過喪禮後,我認為有許多儀式和規定,其實是在安慰、提醒仍活著的親人別過度哀傷,儀式八股但卻包含了許多安慰的意涵。​

啟動遺物整理​

阿嬤告別式前幾天,我們就開始啟動了整理衣物的程序。姑姑和媽媽分別從阿嬤衣櫃挑出幾套阿嬤常穿或最喜歡的衣物,準備把衣服燒給她。這只是整理的開端,因為爸媽想盡快恢復正常生活,告別式結束的那個下午,表姊妹和我便開始在阿嬤的衣櫃中挖寶。​

打開思念的衣櫃​

試穿過程中,我們一致認為喜歡復古風的表妹最適合穿阿嬤的舊衣服。我們找到花襯衫、超花的雪紡上衣,洋裝、外套。我們一邊看著表妹試穿,一邊聊著阿嬤,細數過去總總畫面。有時候看著這些衣裳,想到曾經穿著這件衣服的人,已無法再看到了,眼淚又佔滿眼眶。​

整理遺物的過程充滿回憶和思念,有時有點難受。這種難受是你連站在房門口,腦海都會忍不住浮現親人在這個空間中的種種畫面。對你來說,每一樣家具、每一件小東西,都負載著你對她的特殊回憶。​

整理沒有時間表​

趕著挑衣服,為的就是怕過幾天我們回台北,再也無法留下珍貴的回憶。我一度非常想阻止爸媽,不要這麼快就整理阿嬤的衣物。我怕下次回家,這個房間再也不是我記憶中的那個房間。​

每個人適應親人離去的感受不同,而且沒有人會在親人離去之前,就知道自己的悲傷程度,尤其是在告別式當天就面對遺物,這股悲傷後勁很強。​

我認為,遺物整理是沒有時間表的,當你接受了,也願意面對遺物。整理隨時都可以開始。有些人想趕快往前,恢復正常生活,那麼整理遺物對他來說,是告別舊的生活,把親人放在心上,繼續往前。​

有些人的悲傷需要沉澱,將遺物處理掉可能對他來說是永遠將離去的人忘掉,當步調不同時,必須尊重、同理慢一步的人。​

電視劇「我們與惡之間的距離」,由賈靜雯、溫昇豪飾演的父母,就是因為對於逝去孩子的悲傷步調不同,產生誤解。共同扶持、一起面對,加上時間的安撫,永遠是最好的良藥。​

整理步調不同時,尊重空間主要使用者

阿嬤和我爸媽同住,整理遺物時,大家速度不同,中間也曾經踩過幾次煞車,比如:再挖出被淘汰的衣服、中途家人說想要再看看房間。​

基本上,家人不反對整理的進行,相反的,整理讓我們更主動的去面對告別這件事,勾出每個人與阿嬤相處的回憶,藉由物品我們更看到阿嬤勤儉的生活軌跡。​

每個人沒有因為自己還在回憶裡就阻止空間主要使用者(我爸媽)繼續正常生活。​

每個人告別的腳步不一,尊重與逝者同住的主要生活者的心情,是很重要的。​

不見得要在第一時間就馬上要他確認要怎麼處理親人遺物,可以循序漸進的了解他未來想怎麼生活、對於親人遺物整理的看法,再決定何時進行、如何進行。​

人生就是不斷的失去,但我們都要好好學會告別。這是我這段時間的體悟,這句話也送給大家。​
圖:我訂婚那天,阿嬤穿著這件雍容華貴的旗袍出場,這是她最愛的一套華服,現在跟著她一起去另一個世界了。​

#滿載而歸​
滿載而歸是紀念阿嬤的遺物整理系列文,每周二更新。​

阿嬤的名字有個「滿」,正如照片的她,願每個永別都能滿載而歸​
 

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兩週前,開工的第一天早上,我看到LINE群傳來奶奶狀況不佳的消息;兩個小時後,媽媽致電時,我便有了心理準備。果不其然,是一通報喪電話。
二二八假期前,我南下開始一週的服喪,也經歷了人生中最「悲傷的五個階段」。

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談到減量這件事,我們常想到丟!丟掉不需要的!丟掉不常用的!
如果丟完了,還是覺得物品很多,也許你可以檢視看看家裡是否有過多的備品和用品。

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你是否有發票整理的困難呢?
電子發票、長條發票共存,通通塞在錢包裡又亂又佔空間。怎麼做最好呢?

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前天在私人帳號嚐試性的徵求實習個案,原以為寥寥無幾。
沒想到,迴響還滿大的。這兩天好多人私訊我,想了解課程和證照。

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這次,東京行程發生了許多驚險的事情,不過感謝老天還是讓我們一家平安返回台灣。
第一天晚上抵達東京時,我們搭乘19:45的利木津巴士前往飯店,途中因為兒子不斷的輪流討抱,可能在這過程中,我的ipone6s就順勢滑進座椅的縫隙。

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